必見！筋トレのモチベーションを上げるNetflix番組３選！

Netflixは、配信登録制のストリーミングサービスで、メンバーはインターネット接続されたデバイスを使ってコマーシャルなしでドラマや映画を視聴することができます。

また、パソコンなどのデバイスに映画やドラマを録画しておいて、インターネット接続のない場所で視聴することもできます。

月額約１０００円程度から入会することができ、全ての動画が見放題となります。

食べることが大好きな女子高生・紗倉ひびきは、友人から最近太り気味であることを指摘される。

ダイエットのために一念発起したひびきが近所に新しく出来たジムの見学に行くと、そこには同じ学校に通う優等生の奏流院朱美も見学に訪れていた。

シルバーマンジムはボディビルダーやプロ格闘家が集う本格的な筋力トレーニングジムで、筋肉フェチの朱美は喜ぶが、ひびきは怖気づいてやめようとする。

そこへ爽やかイケメンで体がゴリマッチョのトレーナー街雄鳴造があらわれる。

街雄に心惹かれたひびきは、ジムに入会。

そのほかにもコスプレが趣味の教師立花里美、ロシアからの留学生ジーナ・ボイドも仲間に加わり、ひびきは彼女たちと共に筋トレの世界にのめりこんでいく。

1. JKが頑張っている姿にこちらのモチベーションもUP
2. 女性でもできる筋トレが数多く紹介されている
3. コメディ調で筋トレを始めたばかりの人も見やすい
4. 見ているだけで筋トレの知識が増える
5. 女性でも筋トレをしたほうが良いと思わせてくれる

地下闘技場の最年少チャンピオン範馬刃牙と、刃牙の父で地上最強の生物と謳われる範馬勇次郎を中心とし、様々な格闘家との闘いが織り成す長編格闘ドラマ。

通常の格闘技の試合のみならず、色々な条件下での死闘が数多く描かれており、本作の持つ「『地上最強』は誰か？『地上最強』とは何か？」のテーマに深みを持たせている。

登場するほとんどの格闘家は「地上最強」を目指して闘い続けているが、主人公の刃牙だけはあくまで勇次郎を超えることのみを目標としており「地上最強」を目指してはいない。

1. 出てくる登場人物がほぼマッチョしかいない
2. 強い筋肉を目指す人にはうってつけ
3. 背中に鬼の顔を作りたくなる
4. 見ていて強くなりたくなる

海に囲まれた孤島に集まった独身男女が、真実の愛を求めて共同生活を開始。無事に両想いとなった2人には、地上の楽園でのロマンチックなひと時が待っている。

1. 登場人物の身体が美しくモチベーションが上がる
2. 恋愛要素もありやる気につながる
3. 憧れの身体が見つかる
4. 韓国に興味がある人にもオススメ